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地元でランニングを通して健康作りしませんか?

こんにちは。

皆さんは健康作りとして、何を実践されていますか??

 

・散歩

・食事

・睡眠

・おしゃべり

・水泳

・マラソン

 

など色々かと思います。

 

私にとっては、今は「ランニング」です。

 

マラソン大会に何度も出場している社長ご夫妻に影響を受けて、

ランニングをする生活になりました。

 

特におすすめの場所は「渡良瀬遊水地」です。

 

自然あふれる場所で早朝や夕方に行かれてみてはいかがでしょうか?

5キロほどのコースもあります。

 

私はいつかこの場所で、

地域の皆さんを中心に、

世界中から外国人の方も訪れて、

 

交流をしながら、

ともに健康作りをできるような会を作りたいです。

 

只今、運営に協力してくれるスタッフを募集しています。

興味のある方はお気軽にご連絡ください。

投稿日:2019/06/18   投稿者:-